Beauty essentials aus Berlin
Am 8. März war Internationaler Womensday!
Dieser Tag steht für die Gleichberechtigung aller Menschen und für Female Empowerment.
Zu diesem Anlass haben wir ein paar Ideen und Tipps gesammelt, wie Du mehr Zeit mit Dir verbringen kannst und lernst, dich selbst zu lieben. Ganz nach dem Motto: „Embrace Yourself“
Meditieren ist eine schöne Form, zu dir selbst zu finden. Beim Meditieren kommst du zur Ruhe, nimmst dir eine Pause vom Alltagsstress und beschäftigst dich mit dir selbst und deinen Gedanken. Durch regelmäßiges Meditieren wird das Immunsystem gestärkt. Zudem fühlst du dich weniger gestresst und bist ausgeglichener. Wenn du nicht weißt, wie du mit dem Meditieren beginnen sollst, kannst du auf YouTube nach „guided meditations“ suchen oder die App headspace verwenden. Auch auf Spotify gibt es Meditationspodcasts, welche du dir anhören kannst.
Bewege deinen Körper: Das baut Stress ab, macht den Kopf frei und ist auch gut für deine Gesundheit. Geh spazieren, mache deinen Lieblingssport oder tanze zu deinen Lieblingssongs.
Wir von Kess haben passend zum Frauentag unsere Lieblingssongs von Künstlerinnen gesammelt und sie in eine Spotify Playlist gepackt. Schau gerne mal vorbei und lass dich inspirieren!
Die Playlist findest du hier: CELEBRATING WOMEN IN MUSIC
Mach dir eine schöne Zeit mit dir selbst! Bei Solo Dates geht es darum, Unternehmungen alleine zu machen, denn sich nicht von anderen abhängig zu machen, stärkt das Selbstvertrauen und fördert die Selbstliebe. Ein Museumsbesuch oder ein Nachmittag im Park mit deinem Lieblingsbuch sind tolle Möglichkeiten, um runterzukommen. Auch ein Besuch im Lieblingscafé oder ein Ausflug ins Kino sind schöne Solo Date Ideen. Wenn du Lust hast, kannst du dir vor deinem Solo-Date auch extra Zeit nehmen, dich in Ruhe fertig zu machen und einen neuen Look zu testen.
Diesen Look könntest du bei deinem nächsten Solo Date ausprobieren:
Als Grundlage verwendest du die CC Cream für einen natürlichen Glow. Anschließend trägst du den Ice Blue Shade aus dem Eyeshadow Tower Blue Eyes großzügig auf das Augenlid auf. Um den Look zu vervollständigen, benutze noch die Day Mascara und den vegan Lip Gloss in Nude.
Diese Produkte brauchst du für den Look:
Kümmere dich um Dich selbst. Verbringe einen schönen Abend mit ein paar Kerzen und einem Buch in der Badewanne oder gönn Dir einen Spa Tag mit einer entspannenden Massage. Auch kleine Selfcare Momente im Alltag, wie das Lieblingsessen am Abend, Skincare oder das Schminken mit den Lieblingsprodukten am Morgen sind sehr wertvoll. Ein subtiler und natürlicher Look, in welchem wir uns immer wohlfühlen, ist dieser:
Trage zuerst die CC Cream auf, um dir einen Glow ins Gesicht zu zaubern und deine Haut mit dem enthaltenem SPF vor der Sonne zu schützen. Als nächstes kannst du den Triple Tint Lip Balm verwenden und um den Look abzurunden deine Wimpern mit der Day Mascara in Brown tuschen.
Diese Produkte brauchst du für den Look:
